週末のトレはおNewなメニューも有りのなかなか厳しい2時間だったのだ[E:coldsweats02] 最近、足が付いている感覚が甦ってきておりイイ感触。 先ずは、お立ち訓練↓ 先週に引き続き、骨盤のポジショニング調整。地味~な訓練なんだけど、非常に疲れマッスル。…
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