トレーニング
本日のトレは、かなり久々なトレーナーとの対決。前回最後の対戦の時は、まだ彼女も居なかったのに、久々にお話をしてみると、もう3歳になる子供が居るだとか・・・（まだ3年も通っていないのに、不思議だなぁ～[E:coldsweats01]） さて、メニューは、何時も…
週末のトレはPINKなスタッフに囲まれ励んでまいりました。 トレーナーと助（女）士は示し合わせたようにPINKな衣装で。 PINKと言えば【この歌詞】が頭に浮かぶ。仕方がないので？、会話の内容も終始PINK＆KINKな話題。 トレッドミル訓練中、足の付け根から異…
う～ん、なんて素敵なお尻なんだ[E:lovely] でも、俺っちが一番セクシーだと思うお尻は↓ やっぱ、このイタリアンなお尻が最高[E:sign03]・・・って、去年度まで商売にしていた物なんですが。 そうです。本日のトレのテーマはお尻。ヒップパワーはこの半年間…
横浜がオリックスに逆転勝利しました！ ・・・っていう形勢逆転ではなく、先週のトレでMR.クールの裏ワザを伝授してもらってから、今までノートリックでは出なかった右足ちゃんが元気に！その時のネタが面白かったんだけど、カメラマン不在の為紹介できませ…
バタバタでドタバタな土曜日のラストタイムにトレへ出動。JWが夏休みだったので中11日の久し振りなトレっす。その間、自宅で自主トレなんぞもしていたけど、やはり鈍る部分もあったり。久し振りなので、ソフトなトレを期待するも、そこで待ち構えていたのは…
・・・樋口一葉チックな吉原ネタではないので悪しからず。（序章） [E:camera]の不調も解消されカメラマン同伴のトレを久し振りにご紹介いたしマッスル。本日のネタは正に【マッスル】 担当は久々の【The女帝様】 ↓ The女王様のスパルタトレはもう説明不要de…
梅雨の合間の晴天な本日は週末のトレへ行って参りました。湿度もあるせいか、アチイですのぉ～[E:sweat01] ただ、この季節というか時期が一番好きっす。なんせ一年でいちばん日が長いので[E:sun] 基本、夜型人間なのに何故か日が長いのが好き。 こんな暑い日…
世界を代表する家電メーカーの宣伝ではございません。 喜ばしいことに、三連荘でThe女王様のシゴキを受けて参りました。The女王様との最近の合言葉はSONYU。このコツを覚えるだけで、身体の使い方がかなり向上しマッスル。 今回のWalkingはNo Trick。何時も…
久し振りにカメラマン同伴のトレへ行って参りました。 先ずは 張り張りのバックをこんな体位で伸ばしてくれる、最近発足したJWEC（略語は想像にお任せ）会員のトレーナー。これ凝り固まったバックにかなり有効っす。気持ちエエ～[E:up] そして・・・ 密着し…
GWは本日を持って終了だけど、中々充実した日々を過ごしてきました。 初日は、お仕事＆トレ。トレーニングは最終ラウンドの夜トレ。翌朝早起きしてテニス大会へ遠征のスケジュールだったのでヤンワリなメニューを期待しつつ、担当はクール氏。氏は適度なメニ…
週末のトレのお相手はお馴染の女王様death[E:sweat01][E:sweat01][E:sweat01] ネタにし易いので頻繁に登場するんだけど、このBLOGのせいでご本人様は、『初対面のトレーニーからも色々と突っ込みが入るのでマイッテマス』と、喜んで？いるご様子で・・・ 『…
お仕事もキャンセルになり、テニスも無いし、昼過ぎのトレーニングだけの久し振りにユッタリできる土曜日だったはずが・・・[E:sweat01][E:sweat01][E:sweat01] 呼ばれた先には『泣く子も黙る女王様』 当然ユッタリできるわけもなく、トレ開始。 何時もの歩…
本日の話題は、俺っち通うトレーニングジムJWで今年よりトレーナーに就任したお方をご紹介しちゃいマッスル。 JWにて二人目の女性トレーナー。一流の障害者スポーツトレーナーを目指し、近江の国より単身上京したガッツある女子なのだ。なんでも、この道に進…
日曜日はJWのイヴェントに参加してきました。当日は色々な方達とお話する機会に恵まれたんだけど、車椅子テニス普及委員会（仮称）副委員長的なお仕事?ばかりしていたような・・・まぁ、委員長は『名前を言ってはいけないアノ人』が参加していたので効果抜群…
本日トレーニングへ向い、高速道路の掲示板は『要人来日の為 交通規制』だと・・・そのせいか、土曜日の早朝なのか？ 相変らずの渋滞だったけど、要人対策の為にいつもより早く出発したのでインタイム。 で、ジムへ着いたみたら、なんと・・・アメリカから来…
本日のテーマは【トレンデレンブルグ】その昔、英国留学中に色々な単語を覚えるのが楽しかったのだが、医学用語は全く持って自分には関係ないと思い100%無視。しかし、この体になって折角JWでトレをしているので、1トレ1単語取得を目標に勉強?中。 そんな中…
週末のトレ、担当は、何処の何方が名付けたかは知りませんが、人呼んで【女王様】のお出まし。かなり久し振りのスパルタ訓練なり。以前は、相性が悪いのか、トレ中に「ちょい漏れオヤジ」症候が勃発していたんだけど最近は大丈夫。そんな訳で、手始めに「プ…
本日はいつもの土曜日のスケジュールをスワップ。午前中[E:tennis]→午後トレで。 午前中のテニスはいささか涼しいかという淡い期待も即座に裏切られ、ギラギラした[E:sun]の下で汗だくモードdeath[E:sweat01] 相変らずの片足サンダル捻挫男プレイ[E:down] こ…
最近、新しいトレーニング器具が続々登場。 色々と新たな試みを施されている今日この頃。さて、効果はいかに？ HOLLY WOOD顔負けの『ワイヤーアクション』なども取り入れられ、気分はキアヌ・リーブス！ですが、糸を使いつつも、意図しない方向に足が動いて…
本日土曜日のトレーニング、担当は先日のBLOGで登場した『謎の男』 氏は、俺っち働く橋輪に来店して【RALEIGH TRENT SPORT】に魅了されてしまった。しかしながら、そのバイクは輸入元の在庫が完了。残すは、ウチにある在庫のみ。それを巡っての抗争が本日の…
週2回トレーニングに通っている【J.Workout】ですが、5月より東京に栄転?することに。大変助かりマッスル。これで片道100kmから半分以下に。そんな訳で、厚木での最後のトレーニングへ行って参りました。 厚木最後のトレはSM女王様に施しを。ちなみにSMって…
辛かったインフルエンザ闘病生活を終えて9日より仕事に復帰。翌日は今年初めてのハ～ドヨウビ。病み上がりだからといって容赦しませぬ。 気合を入れて午前中のテニスからスタート！と思ってたけど、前日の雨により路面がWETにて中止となってしまった[E:weep]…
本日の08年最後のトレーニングは【凄腕トレーナー】の施しを受けてきましたので、ご報告。 先ずは、 ウチの『りょうちゃん』のストリップ画像。いきなりなんで？と、問われれば、奥方が年賀状にコイツの写真を使いたいらしく、酒を突っ込みながら加工中。ま…
週末のトレはおNewなメニューも有りのなかなか厳しい2時間だったのだ[E:coldsweats02] 最近、足が付いている感覚が甦ってきておりイイ感触。 先ずは、お立ち訓練↓ 先週に引き続き、骨盤のポジショニング調整。地味～な訓練なんだけど、非常に疲れマッスル。…
最近、橋輪HP＆ブログ効果なのか？、お店に遊びに来てくれる方が増えている今日この頃。ありがたい。 本日は（も）、ハード曜日（今回は飲み会無し）のテニス＆トレーニングのレポで～す。 先ずは、午前中のテニス。テニスの上達を志しているだけでなく、ス…
