かな〜り久々にトレ風景なんぞを紹介しちゃいマッスル。 体幹の無い身体は上半身の動きが制限されてしまうので、肩甲骨なども可動範囲が狭くコチコチになってしまうのだ[E:down] この不健康な肩甲骨は趣味のテニスにもかな〜り障害death。・・・ってな訳で、…